導(dǎo)語(yǔ)：
在平時(shí)的生活中，想必大家多多少少都有健身吧！但是健身也不是盲目的，要根據(jù)自身的健康情況去規(guī)劃健身強(qiáng)度的。最近有一位健身主播劉畊宏還是很火的，跟隨他健身的粉絲也是有很多的，其中一位“劉畊宏女孩”就由于健身不當(dāng)進(jìn)了醫(yī)院，好在就醫(yī)及時(shí)，沒(méi)有造成巨大的損失。
事件回顧：
華佗鎖精丸多少錢一盒36粒近幾日，位于浙江杭州的一位20歲妙齡女孩因跟著網(wǎng)上爆火的劉畊宏教練進(jìn)行健身鍛煉，連續(xù)跳操大概一周左右就開(kāi)始發(fā)現(xiàn)身體不適了。具體的情況是這樣的，女孩姓陳，是個(gè)零零后女生，她覺(jué)得自己有必要跟著劉畊宏健身鍛煉去調(diào)節(jié)自己的身材，不料，連續(xù)鍛煉七八天后，頓時(shí)感到腹不劇烈疼痛，甚至嚴(yán)重到了嘔吐的地步。
后面經(jīng)過(guò)醫(yī)院急診方查明原因，表示陳女士主要是因?yàn)閯×冶奶\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)，陳女士右側(cè)卵巢一個(gè)直徑8cm的囊腫發(fā)生360度扭轉(zhuǎn)，還是比較危險(xiǎn)的。從醫(yī)院方面了解到，囊腫扭轉(zhuǎn)會(huì)造成壞死，還會(huì)引發(fā)一系列的感染問(wèn)題，常規(guī)考慮需要切除卵巢、輸卵管，但上天還是很眷顧陳女士的，因?yàn)殛惻考皶r(shí)就醫(yī)了，醫(yī)生也考慮到陳女士還年輕，決定先對(duì)陳女士進(jìn)行復(fù)位觀察，后面陳女士也是幸運(yùn)地復(fù)位成功了，所以沒(méi)有造成最壞最嚴(yán)重的后果，保住了卵巢和輸卵管。
除此之外，醫(yī)生還溫馨提醒了大家，并不是每個(gè)女性都適合持續(xù)蹦跳這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)的。尤其是盆底肌松弛、黃體比較脆弱的女性，是不適合蹦跳運(yùn)動(dòng)的，所以健身運(yùn)動(dòng)一定要根據(jù)自己的健康狀況量力而行！
網(wǎng)友看法：
華佗鎖精丸有網(wǎng)友說(shuō)，這說(shuō)明劉畊宏幫了這女孩，若是女孩沒(méi)有跟著跳操，還不知道自己有卵巢囊腫了！因禍得福了！
有網(wǎng)友說(shuō)，鍛煉身體自古就有，不是跟風(fēng)，你可以不鍛煉的，也不用找借口。
有網(wǎng)友說(shuō)，這個(gè)是自身問(wèn)題，不長(zhǎng)囊腫就不會(huì)發(fā)生這樣的事了，不過(guò)還是要量力而行。我這兩天也跳了，跳不動(dòng)跟不上就歇會(huì)，身體是自己的，只有自己清楚，不要過(guò)度。
有網(wǎng)友說(shuō)，自己的身體自己知道，不能遇到問(wèn)題，就把責(zé)任怪到別人身上。
小編觀點(diǎn)：
小編認(rèn)為健康是屬于自己的，自己的身體狀況也是只有自己才清楚，而且自己的身體自己還是要愛(ài)惜好的，身材和健康進(jìn)行選擇，肯定是要選擇健康，保證了健康之后，你可以進(jìn)行科學(xué)的鍛煉計(jì)劃去調(diào)節(jié)自己的身華佗鎖精丸多少錢一盒材，千萬(wàn)不要本末倒置了。本來(lái)鍛煉身體是一件非常好的事情，如果因?yàn)殄憻掃^(guò)度或操作不當(dāng)，就會(huì)把好事變成壞事了，釀成悲劇。
對(duì)于這件事，有部分網(wǎng)友覺(jué)得是劉畊宏的鍋，小編覺(jué)得，這真的大可不必，首先，沒(méi)有劉畊宏你也不會(huì)說(shuō)就不進(jìn)行其他的鍛煉了，其次，劉畊宏也提醒過(guò)跟著他鍛煉健身要注意什么，需不需要熱身什么的，再者，鍛煉這件事就是如人飲水，冷暖自知的，自己的身體能不能支撐住，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)比你自己清楚，難道不是嗎？所以，大家在選擇和規(guī)劃自己的健身計(jì)劃的時(shí)候要知道自己什么樣強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以做，什么樣強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)不可以做，自己要有一定的判斷能力，并不是什么火了就跟風(fēng)什么，過(guò)于盲目的后果可能會(huì)讓自己得不償失哦，不知道大家對(duì)于這件事是怎么看的呢？
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