寶寶自從出生后，就受到家人的關(guān)注。看著他們一天天的長大，父母們別提有多歡喜了。相信大多數(shù)父母都跟我一樣，希望給孩子補充更多營養(yǎng)，只求他們能茁壯成長。
盡管寶寶兒時只喝母乳或嬰兒奶粉，但長大以后能接受的食物種類增多。因此，有一些新手爸媽就不知道該給孩子吃什么了，只要是寶寶愛吃、喜歡吃的東西，他們也不會阻止。
但事實上，小孩子的胃腸道和消化道都還很脆弱，并不是所有食材都適合給他吃。
1、半生半熟的雞蛋/生雞蛋
日本人在飲食結(jié)構(gòu)上，常常習(xí)慣性服用生雞蛋，要不把雞蛋立即打到飯里拌和著吃，要么就是拿雞蛋當(dāng)沾料，或是就直接當(dāng)“飲品”喝。
這類飲食方式讓大家都很好奇，于是就想著試著。
但要知道，日自己往往能直接直接生吃雞蛋，那是因為那類雞蛋歸屬于無菌蛋，大家日常日常生活接觸到的最常見雞蛋不是無菌蛋，里邊很容易出現(xiàn)沙門菌。
很有可能成人對身雞蛋有一定的承受力，但小孩子的腸道十分敏感，并沒有煮熟的雞蛋很容易導(dǎo)致她們拉肚子、腹疼，甚至得了敗血病。
除開生雞蛋，再有半生半熟的，例如：糖心蛋、雞蛋黃沒有完全熟透的荷包蛋，這都最好不要給孩子吃。
2、營養(yǎng)湯
寶寶長個子必須營養(yǎng)成分，但是不代表著能以滋補湯喜食！大骨頭湯、鯽魚豆腐湯、心靈雞湯湯；這種比較常見的清淡的食物，別再給他喝過。華佗鎖精丸多少錢一盒36粒
寶寶腸胃弱，這種湯又太過油膩感，人體脂肪嘌呤高于營養(yǎng)成分，不好消化又占地方，會帶來巨大的負(fù)擔(dān)。還容易危害寶寶的口味，從小就偏食，影響發(fā)育。
3、湯泡飯
湯泡飯，就是把湯和飯混在一起，因為包括水份比較多，有利于寶寶咽下。
寶寶年齡小，咀嚼能力差，吃湯泡飯會更輕松一些。
更何況，老一輩都會覺得湯的營養(yǎng)價值豐富多彩，湯泡飯的營養(yǎng)也不差，事實上那只是無稽之談。
寶寶在吃湯泡飯的過程當(dāng)中，大部分都會把飯和肉渣咽下下來，終究受湯里水分的危害，白米飯能被變軟，這也導(dǎo)致寶寶省去了將食材咬合、變軟和溶解的一個過程。
4、過濾后的果汁
水果汁酸甜可口，誰也喜歡喝，特別是在孩子也是喜愛，因此有的家長會選擇做現(xiàn)榨果汁給孩子喝，以防一個水果吃大半天，喝果汁就方便多了。
這樣做看似很好，也看起來有營養(yǎng)，事實上長期性給孩子喝過慮后水果汁非常不好，不但會危害孩子的胃口，華佗鎖精丸哪里買還會繼續(xù)容易讓孩子發(fā)胖、毀壞牙。還是直接給水果吃比較合適。
3歲以內(nèi)的寶寶恰好是身體和智力發(fā)展的黃金期，吃好輔食對孩子的成長而言十分重要。輔食是不是吃得好，是有關(guān)系到孩子的大腦發(fā)育、身體長高、免疫能力高低，因而，要想飼養(yǎng)出健康聰明，免疫力強，不喜歡生病的寶寶，一本好一點的輔食書本不可或缺。
這一下難題再次來了，很多寶媽因為工作經(jīng)驗欠缺，或者有關(guān)的育兒常識不夠，不清楚應(yīng)該如何對寶寶的腸胃進行調(diào)理，那應(yīng)該怎么辦呢？
這兒向家長推薦一本權(quán)威性的輔食書《輔食每星期吃啥》，這本書的作者是南京兒童醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師、藥理學(xué)研究生劉長偉教師，這本書獲得了兒科專家張思萊等人的大力推薦。
這部很厚的輔食書內(nèi)容比較豐富，基本上克服了在寶寶在輔食飼養(yǎng)時會遇到的所有問題。
例如寶寶加上輔食的基本原則是啥？父母有什么非常容易進入的輔食加上錯誤觀念？加上輔食環(huán)節(jié)中很容易出現(xiàn)哪些問題？寶寶輔食需要準(zhǔn)備什么專用工具？這些。
《輔食每星期吃啥》教父母防止錯誤觀念的前提下，給出了每星期的輔食菜譜。列出了從孩子6個月到孩子1歲中間，每一周孩子要吃的輔食菜譜，圖片配文字，詳細(xì)說明作法，簡單易學(xué)。
在孩子1歲到3周歲中間，又給出了怎樣給孩子補鈣補鋅、鐵、鋅、硒和防便秘、止咳嗽等各種菜譜，具體內(nèi)容好用。
附則還有一些加上輔食的量化表和知識。
總而言之，這部很厚的《輔食每星期吃啥》圖片配文字，215道輔食花樣多，營養(yǎng)成分全，并詳細(xì)說明每一種輔食含有的營養(yǎng)成分和作用，孩子喜歡吃，成年人易懂。
一本好書手中，喂孩子吃輔食內(nèi)心就有了底，尤其是在孩子6歲到1歲這半年時間里，怎樣由淺入深，營養(yǎng)全面地給孩子做輔食，完全不用父母操勞，由于每一周的菜譜都安排得清清楚楚，父母只需跟著做，美味可口營養(yǎng)的輔食就能滿足孩子的食欲。
華佗鎖精丸多少錢一盒 這本書裝有短視頻，老人用下去也很方便。
價格也很劃算，只需69，就能保證孩子輔食的營養(yǎng)搭配，何樂而不為？
《輔食每星期吃啥》能用三年。給孩子的輔食書一定要原版，由于孩子的健康是珍貴的。
正在備孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們，還有已經(jīng)生下小寶寶，正準(zhǔn)備給寶寶添加輔食的家長們，想了解這本《輔食每周吃什么》，請點擊下方鏈接，即可了解詳情和進行購買。
上一篇： 華佗鎖精丸多少錢一盒：孕婦懷孕期間飲食需要注意營養(yǎng)均衡、膳食多元化、避免挑食等
下一篇： 帶狀皰疹是由末梢神經(jīng)損害引起急性疼痛病變
