隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的身體抵抗力、各器官功能都會(huì)有所下降，糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、慢性肺心病等多種慢性疾病都可能找上門(mén)來(lái)。
但很多老年人在管理慢病的同時(shí)，卻容易忽視身體中隱藏著的另一個(gè)“隱形殺手”——老年衰弱。如果不重視它，不光會(huì)加重各類(lèi)慢病的進(jìn)程，還可能導(dǎo)致失能、多器官衰竭等一系列嚴(yán)重的不良事件。
在中醫(yī)看來(lái)，老年衰弱是虛勞，具體表現(xiàn)為四大虛：即氣血雙虛、心脾華佗鎖精丸功效與作用兩虛、肺腎氣虛、脾腎兩虛，可以通過(guò)4個(gè)傳世名方，來(lái)幫助緩解甚至是逆轉(zhuǎn)衰弱狀態(tài)！
1氣血雙虛：可用八珍湯
老年衰弱中最常見(jiàn)的證型是氣血兩虛型，常表現(xiàn)為脈象細(xì)弱、舌淡苔薄白。
針對(duì)氣血兩虛，臨床上常用的傳世名方是“八珍湯”，由人參、茯苓、白術(shù)、炙甘草、當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃這8味藥材組成，能益氣補(bǔ)脾、活血行氣。
八珍湯在煎制時(shí)需要加入3片生姜和5枚大棗作為藥引子，可以調(diào)和脾胃，以助生化氣血，使藥效發(fā)揮到最大。但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2心脾華佗鎖精丸多少錢(qián)一盒36粒兩虛：可用歸脾丸
老年衰弱第二個(gè)常見(jiàn)的證型是心脾兩虛型，患者不僅可伴有健忘失眠、入睡后多夢(mèng)、淺睡即醒、頭暈頭痛等心氣虛的癥狀，還有全身倦怠乏力、食欲不振、腹脹便溏等脾虛癥狀。
針對(duì)這種情況，可以服用由黃芪、黨參、當(dāng)歸、龍眼肉、白術(shù)等11味藥材組成的“歸脾丸”，幫助益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心。
日常也可以在家自制龍眼姜茶飲，有補(bǔ)五臟之氣、安神定志、強(qiáng)健魂魄的功效。
準(zhǔn)備龍眼肉5g、生姜3g、紅茶3g，用龍眼肉、生姜的煎煮液300g泡茶飲用即可。適合脾虛泄瀉、腹冷痛、失眠多夢(mèng)的人經(jīng)常代茶飲，但痰濕較盛、身體特別愛(ài)上火、陰虛火旺、肝火偏亢的人不要用。華佗鎖精丸哪里買(mǎi)
3脾腎兩虛：可用龜齡集
老年衰弱中最為核心的證型就是脾腎兩虛型，患者往往有腰膝酸冷疼痛、畏寒肢冷、夜尿多、虛喘氣短、咳喘痰鳴、聽(tīng)力下降等癥狀。
針對(duì)脾腎兩虛，臨床上常用傳世名方“龜齡集”。它由人參、鹿茸天冬、枸杞、熟地、牛膝等28味藥材組成，陰陽(yáng)平衡、溫潤(rùn)不燥，有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)身健腦、延年益壽的功效。
如今龜齡集已經(jīng)被做成了膏方和成藥，需要的人可以到藥店咨詢醫(yī)師，對(duì)癥使用。
4腎陰虛：可用六味地黃丸
腎虛又分為2種情況，其華佗鎖精丸多少錢(qián)一盒中腎陽(yáng)虛者常有畏寒肢冷、虛喘氣短、腰膝酸冷疼痛、形體虛胖、夜尿多、舌白胖大有齒痕、凌晨腹瀉等癥狀；而腎陰虛者往往有形體消瘦、健忘、尿少色黃、舌紅無(wú)苔、五心煩熱等癥狀。
針對(duì)腎陰虛，我們常用的傳世名方是“六味地黃丸”，由熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮組成。
加上知母、黃柏組成的知柏地黃丸可以滋陰降火；加上麥冬、五味子組成的麥味地黃丸可以滋養(yǎng)肺腎；加上枸杞子、菊花則對(duì)肝腎陰虛引起的視物昏花、兩目干澀有很好的效果。
今日小結(jié)
老年人在管理慢病的同時(shí)，也不能忽視老年衰弱。在中醫(yī)看來(lái)，老年衰弱是虛勞，具體表現(xiàn)為四大虛：即氣血雙虛、心脾兩虛、肺腎氣虛華佗鎖精丸多少錢(qián)一盒一盒多少顆、脾腎兩虛，可以通過(guò)4個(gè)傳世名方，來(lái)幫助緩解甚至是逆轉(zhuǎn)衰弱狀態(tài)。
（我是大醫(yī)生官微）
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