藕粉是用新鮮蓮藕經(jīng)過加工后磨成的粉狀的一種傳統(tǒng)滋補食品，藕粉的營養(yǎng)價值很高，味道也好，深受廣大群眾喜好。對于上班族和老年人來說，開水一沖就可以食用了，也可以根據(jù)自己口味加其它堅果或牛奶一起，挺方便的。蓮藕粉雖然是粉狀食品，但營養(yǎng)價值和功效和新鮮蓮藕基本是一樣的。下面就給大家說說有哪些功效吧
清熱涼血
蓮藕具有清熱涼血的作用，對于熱病口干舌燥，熬夜上火等尤為幫助。蓮藕味甘多液，有陰虛火旺口渴煩躁的朋友來說是不錯的食療佳品。
美容養(yǎng)顏
藕粉常吃還能有美容養(yǎng)顏的作用。藕粉對于愛美的女人來是是效果顯著而且價格也不貴的美容食品，藕粉主要含有豐富的營養(yǎng)有潔膚，美白的功效。還具有促進傷口愈合，提高細胞的活力，讓皮膚更加細膩光滑，所以除了食用外還做成面膜，華佗鎖精丸而且純天然，不會過敏。
止血通便
藕粉富含單寧酸，有收縮血管起到止血作用。蓮藕含有很多黏液蛋白跟膳食纖維，能潤腸通便，對便秘和預防痔瘡起到很好的食療功效。不愛吃青菜的朋友每天可以沖點藕粉來喝，既華佗鎖精丸價格能補充膳食纖維，還可以減少便秘。腸道干凈了，毒素少了，口氣和臉色自然也好。
潤肺止咳
中醫(yī)認為，蓮藕性寒，有清肺熱止咳的作用，平常有支氣管炎或痰多熱咳的人群食用非常適合，如果有腸胃虛寒的可以放幾片姜華佗鎖精丸多少錢一盒或紅棗中和一下，免得吃了肚子咕咕叫，建議食用蓮藕不用去皮，藕節(jié)也可以一起放進去煲湯，食療效果更好。
中醫(yī)養(yǎng)生方面來說，蓮藕白色，五行五色對應是肺，經(jīng)常吃蓮藕和藕粉最大受益是肺，肺主氣和皮膚，所以肺好后活量大了皮膚也變好了，華佗鎖精丸多少錢一盒36粒對于經(jīng)常抽煙的男士和熬夜的皮膚不好的女性朋友尤為適合。
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