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1用油將牛肉燒到外表變顏色，起鍋洋蔥用油炒熟，放入土豆和胡蘿卜同炒，炒到表面 呈透明時候起鍋3將炒過的牛肉和土豆胡蘿卜放入鍋內，放如300毫升水，大火煮開之后改小火煮5分鐘，放入牛奶250毫升咖喱粉。

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2大火燒熱炒鍋中的油至七成熱，放入老姜片爆香，然后放入焯過的胡蘿卜丁豌豆，爆炒至熟調入香醋和鹽，翻炒均勻即可三豌豆玉米牛肉飯材料 華佗鎖精丸多少錢一盒36粒新鮮豌豆200g，玉米粒100g，牛肉200g，香菜兩根。

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原料帶皮五花肉250克，春筍1 根，鮮香菇5個配料生姜3 片，蔥花少許調料料酒生抽冰糖適量做法將五花肉洗凈切塊春筍切片， 用開水煮3分鐘撈出香菇去柄，一切四塊中火，放入生姜五花肉，炒至肉呈。